Definición de amaxofobia
La amaxofobia se define como el miedo excesivo e incontrolable a la conducción de un vehículo. Etimología. El término tiene origen en el griego antiguo y se compone de dos partes: la primera palabra es “amaxa” que se traducía como carruaje y en la actualidad se traduce como vehículo, la segunda palabra es “fobia” que se traduce como “temor a”.
Características
Las características de la amaxofobia son las siguientes:
- Se presenta en varios niveles, algunos solo sienten el pánico cuando conducen a alta velocidad, mientras que otros se les presenta con tan solo escuchar el sonido del motor del vehículo.
- Estudios a nivel internacionales han revelado que entre el 20% y 25% de la población conductores suelen padecer de esta fobia.
- Por lo general, los pacientes que padecen de estas fobias suelen tener una edad mayor a los 35 años.
- La mejor forma de que estas personas pierdan esta fobia es exponerlos directamente a la situación que los afecta para fortalecerlos en la misma.
- Existen pocos casos en donde la fobia es producida por otra persona, es decir, que mientras la persona se encuentra conduciendo, su acompañante le dice palabras como “cuidado” de forma alterada produciendo así progresivamente una inseguridad en el conductor.
Causas de la amaxofobia
Si hablamos desde el área de la psicología existen varias causas principales que dan origen a la amaxofobia.
Por procesos cognitivos en los que se dan pensamientos en donde se trata de anticipar un accidente.
Estas se presentan en el individuo a través de imágenes sucesivas de forma repetida sin parar, haciendo que por más que se traten de suprimir no se consiga hacer. En algunos casos traen recuerdos a la memoria de ciertos accidentes o momentos vividos que no se quieren volver a repetir.
Se vuele más frecuente la ansiedad normal y el estrés por situaciones específicas.
Dentro de la conducción siempre habrá momentos de estrés o ansiedad por diversas causas, en donde ni siquiera el individuo se encuentre relacionado directamente sino que lo presenció. Sin embargo, cuando se producen continuamente, empiezan a alimentar esa fobia, con cosas tan simples como el giro brusco de un vehículo
Los rituales tomados por el conductor.
La manera más simple de entender esto es cuando vemos que una persona se encuentra constantemente a una velocidad baja y cuando la aumenta se aumenta también su nivel de ansiedad. De esta manera la ansiedad empieza a generar pánico en una persona a la hora de aumentar la velocidad de cierto límite.
Cuando se maneja bajo un ambiente de presión.
Esto lo vemos sobretodo en las personas que se dedican a conducir gran parte del día come es el caso de los taxista o policías. Mientras que algunos se sienten más seguros e incluso temerarios, otros al conducir bajo presión (del cliente o por una persecución) desarrollan ataques de pánico y deciden dejar de hacerlo.
Síntomas
Los principales síntomas de la amaxofobia son:
- Ataques pánico o ansiedad a la hora de conducir, en algunos casos específicos se desarrolla la agorafobia.
- El miedo inicial que presenta una persona al conducir el cual nunca fue superado.
- En el caso de las personas que han vivido diversas situaciones. El estrés post traumático.
- Miedo a los ruidos generados por vehículos.
- Pánico al tránsito de vehículos cercanos al de la persona.
- Preferencia mayoritaria a ir como acompañante de su propio vehículo.
Diagnostico
Quien se encuentre evaluando al paciente en cuestión debe analizar los antecedentes automovilísticos de la persona, y los síntomas que presenta. Posterior a ello, someter al mismo a una situación en donde se manifiesten los síntomas para así poder diagnosticarlo.
Tratamiento de la amaxofobia
Dentro del área de la psicología existen diferentes métodos para atacar la amaxofobia, sin embargo, lo primero que se debe hacer es explicarle al paciente lo que está padeciendo para que este entienda su situación y lo que implica (esto no se hace para producir una mejoría pero sirve para acortar un poco la situación y partir de ese punto) seguido de esto aplicar alguna terapia como la intervención cognitivo conductual.
También es excelente aplicar técnicas de auto instrucciones en donde se le da una serie de pasos a seguir como si de un guion imaginario se tratase, para saber qué hacer en medio de esas situaciones, con el fin lograr desviar la atención de cualquier situación que busque anticipar una catástrofe.
Aunque sin lugar a dudas la mejor manera de solucionar la amaxofobia, es a través de la exposición directa a la fuente causal del problema de manera progresiva, esto quiere decir que realizan pequeños acercamientos pero con grandes ambiciones al problema.
